胃癌术后饮食和健身,关于胃癌手术后的饮食原则？

胃癌术后饮食和健身目录

胃癌根治术后饮食要注意什么？

关于胃癌手术后的饮食原则？

饮食建议：。

1. 小餐多餐：建议患者每天分成5-6餐，每餐食量不宜过多，避免一次吃饱。

2. 避免辛辣、刺激性食物：胃癌术后消化功能较弱，容易引起胃肠不适，因此应避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、咖啡等。

3. 多食用高蛋白、易消化食物：如鸡蛋、牛奶、豆腐、瘦肉、鱼类等，这些食物易于消化吸收，对患者的营养摄入和身体恢复有很大帮助。

4. 多喝水：胃癌术后患者容易出现便秘、口渴等情况，因此应每天多喝水，保持体内水分平衡。

健身建议：。

1. 适当运动：胃癌术后患者应适当进行运动，如散步、轻度瑜伽等，有助于促进身体循环和消化功能的恢复。

2. 避免剧烈运动：术后患者体力较弱，应避免剧烈运动，以免引起身体不适。

总之，胃癌术后饮食和健身是非常重要的，患者应根据自己的身体状况和医生的建议进行合理的饮食和运动。"。

胃癌根治术后饮食要注意什么？

你好！你很孝顺。

胃癌患者术后饮食既应注意营养的补充，同时还必须结合患者自身对饮食耐受情况及胃容量酌情调整进食量及种类。

总之，膳食要营养丰富且易消化。

一般情况下，应遵循以下原则：

1.少食多餐

因胃癌根治性切除术后仅残留小部分胃或全胃切除后空肠间置代胃，进食容受量比原来明显减少，只有增加餐数，才能弥补食量不足，满足机体对营养物质的需求。

因此患者应养成良好的饮食习惯，进食时间规律，定时定量进餐，坚持少食多餐，以每天5--6餐为宜。

主食与配菜应选软烂且易于消化的食物。

千万不可暴饮暴食。

2. 多食鱼肉

术后初期应按照水分、清流、流食、半流、软食、普食顺序进食。

流质饮食以米汤、蛋汤、菜汤、藕粉为宜，应避免会诱使肠胀气的食物。

半流质饮食应选择高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪、新鲜易消化的食物。

老年患者手术后最好辅助中药的治疗，促进身体的恢复。

美国中华临床医学杂志有过报道人参皂苷Rh2能诱导体外培养的人胃癌MGC-803细胞凋亡。

对抗胃癌，安全高效，防止胃癌术后复发。

在胃癌手术后服用可以加快身体的恢复，饮食情况也是可以得到很好的改善。

关于胃癌手术后的饮食原则？

少食甜食①糖摄入过多，易引起高渗性倾倒综合症(胃切除术后引起的进餐后的不适症状)。

因此，糖类应适当控制，糖类供能应占总热量的50--60％，避免摄入过甜食物，应以淀粉类食物为主。

②脂肪供能不超过总能量的35％，避免食用畜肉脂肪，应选择易消化吸收的脂肪，如植物油、奶油、蛋黄等。

少数患者术后若发生脂肪痢(指腹泻时拉出大量脂肪颗粒)，应减少脂肪摄入量。

③应补充高蛋白饮食，选择易消化、必需氨基酸种类齐全的食物，如鱼、鸡蛋、虾、瘦肉、豆制品等，蛋白质供能占总能量的15--20％，如一个体重70公斤的人，每天可摄入蛋白质70--140克。

4.细嚼慢咽：术后胃的研磨功能缺乏，所以牙齿的咀嚼功能应扮演更重要的角色。

对于较粗糙不易消化的食物，应细嚼慢咽。

如要进食汤类或饮料，应注意干稀分开，并尽量在餐前或餐后30分钟进汤类，以预防食物过快排出影响消化吸收。

5.预防贫血：适当选用动物肝脏、新鲜蔬菜等，以提高各种维生素、矿物质的获取量。

需要注意的是，胃癌手术后，患者易发生缺铁性贫血，因此可适当食用瘦肉、鱼、虾、动物血、动物肝、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等富含蛋白质与铁质的食品，防止贫血。

6.食物禁忌：①食生冷、过热、粗硬食物。

②忌吃辛辣刺激性强的调味品，如胡椒、芥末等。

③严禁饮烈性酒、浓茶等刺激性食物。

④避免过油及过于粗糙的食物，如炸鸡、油条等油炸食物。

⑤不宜食用粗杂粮、干豆、硬果、粗纤维含量多的蔬菜(笋、芹菜等)、辛辣刺激以及产气食物(如萝卜、蒜苗、白薯等)。

这些食物并不是完全不可以吃，只是需要考虑量和个人对这些食物的承受力问题。

以上几点是胃癌患者术后饮食调养的基本原则，其他方面也不用太过禁忌。

患者出院后，正餐可恢复与家人一起进食，进食量一般以自己的感觉为主，若有饱感、腹胀、腹泻、头晕、心悸等症状则应停止进食，以防并发症的发生。